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„Stärke durch Entspannung und Bewegung“

Unter diesem Motto fand bereits zum zweiten Mal der jährliche Gesundheitstag für Mitarbeiter*innen der Wohnstätte Breunsdorffstraße statt. Im Berufsalltag wird der Fokus auf die eigene Gesundheit oft vernachlässigt. Der Gesundheitstag soll das Bewusstsein für sich selbst und die Wichtigkeit der eigenen Ressourcen wecken und dem Team ein wenig Entspannung und Zeit zum Auftanken ermöglichen.

Verschiedene Stationen luden zum Mitmachen, Erleben und Anregen ein:

  • EMS (eltektro-Muskel-Stimulation)
  • Healthy Balance (Blutgruppen-/Stoffwechsel -basierte Ernährungsberatung)
  • AOK Stresstest (Herzalter)
  • Massage (Entspannung im Arbeitsaltag)
  • Yoga (Körper- und Geist im Einklang)
  • Dermaluxgerät  (Wie gut desinfiziert man seine Hände)

Der Dienst startete für jede*n Mitarbeiter*in zum Gesundheitstag mit einem aus der SEB-Küche gefüllten Lunchbeutel. Frisch gestärkt konnte dann jeder im Laufe des Tages selbst gewählte Angebote im Haus wahrnehmen. Zusätzlich eingeteielte Kolleg*innen verhalfen dabei zur Erholung und alle konnten ohne Stress und Gedanken an liegen gebliebene Arbeit zu ihren Anwendungen gehen.

Der Gesundheitstag wird auch zukünftig fester Bestandteil in der Wohnstätte Breunsdorffstraße sein.

Gesundheitstag in der Breunsdorffstraße